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Perdre ou prendre du poids peut s'avérer difficile.
Etre suivi par un professionnel vous permettra de répondre durablement à cet objectif tout en évitant l'effet yoyo tant redouté.
Je propose ainsi des prises en charges personnalisées, vous aidant à adopter progressivement de nouvelles habitudes alimentaires.
La grossesse est une période de grands chamboulements tant physiques qu' émotionnels.
Pour s'adapter à ces changements en toute sérénité, je propose un programme spécial basé sur vos envies et les besoins nutritionnels de la future maman.
Ces pratiques alimentaires de plus en plus communes en France demandent une attention particulière. Il faut veiller en effet, à apporter tous les nutriments nécessaires à votre organisme, pour éviter toute carence.
La pratique d'une activité physique régulière, met votre corps à dure épreuve. Une hygiène alimentaire adaptée à votre sport vous permettra de maximiser vos performances et d'éviter tout risque de blessure.
N'hésitez plus et courez prendre rendez vous !
L'alimentation joue un rôle primordial dans la bonne santé de votre corps. A titre préventif et éducatif je propose des séances dédiées à l'équilibre alimentaire (sans aucune problématique de poids).
Que ce soit par obligation ou par conviction, une alimentation sans gluten peut paraitre impossible à acquérir. Je vous aiderai à établir au mieux des recettes et des menus gourmands et rassasiants qui vous conviendront, .
Sous réserve d'une ordonnance médicale, je propose des consultations diététiques avec des pathologies associées .
25 parc Dromel, 13009 Marseille, France
06 26 06 38 54
dietstepbystep@gmail.com
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